千曲市の観光協会と戸倉上山田温泉の名人物、村越さん、の提供で今日は千曲川でポールウォーキングのイベントが行いました。普通のウォーキングと違って、上半身も使いますのでかなりいい運動になります。私も参加しましたのでファンになりました。
Chikuma City's Tourism Bureau in colloboration with Togura Kamiyamada Onsen's jack-of-all-trades Murakoshi-san, put on a Nordic Pole Walking demonstration today. Myself and other innkeepers got to participate. We tried out the poles while walking along the banks of the Chikuma River. Compared with normal walking, it gives you quite a good upper body workout. I'm hooked!
ポールウォーキングの問い合わせは観光協会へFor inquiries, contact the Travel Bureau.
信州戸倉上山田温泉の亀清旅館のHPはこちらClick here for the website of Kamesei Ryokan in Nagano